Les 6 meilleures applications de yoga de 2022

Les 6 meilleures applications de yoga de 2022

Si vous avez un smartphone ou une tablette, vous n’avez pas besoin de vous rendre en personne dans un studio de yoga pour suivre un cours. Ces meilleures applications de yoga proposent des vidéos de yoga gratuites et premium que vous pouvez suivre à la maison comme si vous suiviez un cours.

ce qu’on aime

• En plus du yoga, du Pilates et de la méditation sont également proposés.

• Plus de 3 800 cours sont offerts.

• Programmes disponibles pour une pratique à long terme.

ce que nous n’aimons pas

• Un abonnement Premium est requis.

• Problèmes de performances sur la plate-forme Android.

Anciennement YogaGlo, Glo est la plate-forme ultime « Netflix pour le yoga ». Pour une somme modique mensuelle, vous pouvez suivre un nombre illimité de cours dirigés par les meilleurs professeurs de yoga au monde. La bibliothèque de Glo est vaste, il y en a donc pour tous les goûts – des cours de yoga réparateur de 10 minutes aux exercices avancés de 90 minutes.

Prix: 22,99 $ par mois.

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ce qu’on aime

• Plus de 500 asanas pour débutants.

• Des coachs intelligents vous aident à choisir votre parcours.

• Soutien communautaire.

ce que nous n’aimons pas

• La version gratuite contient de nombreuses publicités.

• L’interface utilisateur et la navigation ne sont pas les plus intuitives.

Daily Yoga est l’une des meilleures applications de yoga pour les débutants qui souhaitent apprendre les bases d’une forme et d’un alignement appropriés avant de se lancer dans des exercices intermédiaires et avancés. Il possède également l’une des plus grandes et des meilleures communautés en ligne où des praticiens du yoga du monde entier participent à des discussions sur la philosophie du yoga.

Prix: Gratuit, avec des options de mise à niveau allant de 9,99 $ à 12,99 $ par mois.

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ce qu’on aime

• Combinez le yoga avec un entraînement de haute intensité pour améliorer votre entraînement.

• Ressources sur la façon de mieux s’entraîner, manger et dormir.

• Entrez dans la méditation mobile.

ce que nous n’aimons pas

• L’offre gratuite semble être devenue plus limitée au fil du temps.

• Utilisation limitée lors de la diffusion d’entraînements sur des appareils à grand écran.

Asana Rebel est l’application de yoga idéale pour les yogis qui souhaitent faire plus d’exercice avec moins de pratique de yoga traditionnelle. Les entraînements de cette application sont conçus pour augmenter l’énergie et l’intensité afin que vous puissiez transpirer, brûler les graisses et développer vos muscles.

Prix: Les abonnements gratuits et Premium commencent à 9,99 $ par mois.

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ce qu’on aime

• Créez rapidement et facilement des pratiques entièrement personnalisées.

• Une bibliothèque de 280 poses avec des images, des descriptions, des avantages et plus encore.

• Possibilité de pratiquer avec les conseils de l’enseignant, posez des noms ou des cloches.

ce que nous n’aimons pas

• Cours de yoga et méditations prêts à l’emploi limités.

• Le service gratuit n’est plus disponible après la fin de la période d’essai de 7 jours.

Yoga Studio est l’application de yoga préférée des débutants qui cherchent à perfectionner lentement leurs asanas et des praticiens qui cherchent à changer leur pratique en raison d’une blessure. L’application permet aux utilisateurs de créer leurs propres exercices pour une expérience extrêmement personnalisée, en créant des vidéos complètes transparentes.

Prix: Essai gratuit de 7 jours, l’abonnement premium coûte 9,99 $.

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ce qu’on aime

• Accédez à plus de 200 images à l’aide du dictionnaire de description et d’avantages intégré.

• Aucune connexion Internet ou utilisation de données requise.

• Possibilité de jouer de la musique à partir de votre propre bibliothèque musicale tout en vous entraînant.

ce que nous n’aimons pas

• La bibliothèque de session est petite par rapport aux autres applications.

• Auparavant gratuit, maintenant 3 $ à 4 $, selon la plate-forme.

Pocket Yoga est l’application dont vous avez besoin lorsque vous devez vous entraîner en déplacement. Contrairement à d’autres applications qui incluent des enseignants et des praticiens dans des vidéos, Pocket Yoga guide votre pratique à travers des animations magnifiquement conçues et des conseils vocaux apaisants. Posture et alignement corrects.

Prix: 2,99 $ pour iOS, 3,99 $ pour Android.

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ce qu’on aime

• Modules facilement personnalisables.

• Tuteur compétent.

• Demande simple.

ce que nous n’aimons pas

• Pas beaucoup de trucs supplémentaires.

• Des ressources supplémentaires peuvent être utiles pour les nouveaux utilisateurs.

Downdog est une excellente application pour les appareils mobiles qui vous permet de choisir le type et la durée de votre pratique, ainsi que de nombreuses autres options telles que la voix, la vitesse et la musique, afin que vous puissiez créer une pratique de yoga adaptée à vos besoins du moment. L’application est simple et facile à utiliser, mais vous ne trouverez pas beaucoup d’extras.

Prix: Essai gratuit. Abonnement mensuel : 7,99 $ ; Annuel : 49,99 $.

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