Le clavier est bien, mais l’écriture manuscrite est meilleure pour vous
points clés
- L’écriture manuscrite peut éviter le RSI.
- Les notes manuscrites vous obligent à conceptualiser ce que vous écrivez.
- L’Apple Pencil est aussi bon qu’un vrai crayon à presque tous les égards.
Tom Rogerson/Unsplash
L’écriture manuscrite est excentrique et obsolète, et les claviers sont l’avenir, du moins c’est ce que nous pourrions penser. Mais peut-être qu’écrire avec un stylo et du papier n’est pas mort après tout. C’est peut-être mieux en fait.
Presque tout ce que nous écrivons de nos jours est fait avec un clavier, que ce soit un clavier sur un ordinateur portable ou un clavier virtuel sur un écran de téléphone. Tout, des documents aux listes de courses, est dactylographié. Nous sommes tellement habitués à taper à la machine qu’écrire des centaines de mots sur du papier peut même devenir pénible. Mais l’écriture manuscrite peut avoir des avantages physiques et psychologiques. Si vous rédigez des comptes rendus de conférence ou de réunion, il est préférable d’utiliser un crayon à la place. Même l’Apple Pencil.
« L’utilisation d’un stylo ou d’un crayon est particulièrement recommandée pour améliorer la motricité fine et prévenir les problèmes musculo-squelettiques », a déclaré le chiropraticien Steve Hrubny à ledigitalpost par e-mail. « Le clavier est acceptable si vous adoptez une bonne posture et faites des pauses. Je recommande d’alterner le clavier et l’écriture manuscrite pour éviter les blessures dues au stress répétitif. »
commençons à faire de l’exercice
La différence la plus évidente entre un stylet et un clavier est l’outil que vous utilisez. Mais il existe aussi des différences physiques plus subtiles. L’un est l’orientation de votre main et de votre poignet. Bien que l’écriture manuscrite n’élimine pas le risque de RSI (microtraumatismes répétés), il est généralement recommandé de l’éviter. Alors qu’un clavier standard vous oblige à tourner votre poignet vers l’intérieur pour positionner les touches, le stylet maintient votre main verticale pour une chute plus naturelle.
Parcheminé
Le clavier nécessite également des mouvements de contraction répétitifs, tandis que le stylet est davantage un exercice constant. Bien sûr, il y a un certain chevauchement, mais en basculant entre les deux méthodes, vous pouvez éviter les blessures.
Si vous prévoyez d’écrire beaucoup, vous devriez investir dans un bon stylo, celui qui peut écrire sans stress. Vous pouvez également envisager d’utiliser un tableau incliné pour faciliter l’écriture, explique RSI ACT en Australie.
c’est ton cerveau
Un autre avantage du stylo et du papier est psychologique. Une étude de 2014 a montré que les étudiants comprenaient mieux les cours lorsqu’ils prenaient des notes à la main. Lors de la frappe, nous avons tendance à transcrire les cours textuellement ou aussi fidèlement que possible. Pour les notes écrites, la vitesse plus lente signifiait que nous devions traiter rapidement les concepts de la conférence pour les résumer dans nos notes.
« Je recommande d’alterner entre la dactylographie et l’écriture manuscrite pour éviter les blessures dues au stress répétitif. »
Le stylo et le papier ont d’autres avantages. Avec une seule feuille de papier, vous pouvez écrire n’importe où, souligner, griffonner, dessiner des flèches pour établir des liens, et plus encore. Les utilisateurs de stylet expérimentés le font sans réfléchir. C’est une façon naturelle d’organiser vos notes, et cela correspond automatiquement à vos pensées.
« L’écriture manuscrite est utile aux apprenants visuels et donne une liberté graphique pour dessiner des mises en page non traditionnelles et visualiser facilement les connexions. Personnellement, je choisis l’écriture manuscrite parce qu’elle est artistique et préfère l’esthétique. L’écriture manuscrite est également censée éviter les distractions », a déclaré Amanda Green, coach en écriture et présentation. ledigitalpost par e-mail.
Avec le clavier, vous ne pouvez utiliser que les caractères de la police, pas de gribouillis. Les cartes mentales sont plus flexibles, mais même dans ce cas, vous êtes plus limité.
crayon pomme
Physiquement, l’Apple Pencil présente tous ces avantages, mais aussi certains inconvénients. Si vous en avez utilisé un, vous savez que vous avez l’impression d’écrire avec un stylo ou un crayon ordinaire, sauf que vous faites glisser le plastique sur le verre (vous pouvez acheter un film adhésif qui le fait ressembler davantage à du papier). Bien qu’un iPad soit plus petit et plus épais qu’une feuille de papier, il a à peu près la même taille qu’un bloc-notes.
Pour un stylet de tablette normal, l’iPad (ou la tablette Android) doit utiliser une certaine intelligence pour faire la distinction entre la pointe du stylet et la main posée sur l’écran. C’est ce qu’on appelle le rejet de la paume, et c’est au mieux imparfait. Cela amène également les utilisateurs à essayer d’écrire avec leurs mains flottant sur l’écran au lieu de poser leurs paumes sur l’écran. Cela signifie que vous supportez toujours le poids de vos bras sur vos épaules, ce qui est inconfortable.
Pomme
L’Apple Pencil est détecté séparément de votre main, il n’y a donc aucune chance que votre doigt fasse une marque accidentelle. Le crayon utilise une connexion sans fil entre le stylet et l’iPad pour communiquer l’angle du stylet et la pression de la pointe, qui peuvent tous deux être utilisés pour modifier la ligne que vous tracez.
La prochaine fois que vous aurez besoin de planifier quelque chose, prenez un stylo et du papier ou un iPad et un crayon Apple ; vous pourriez être surpris de la différence dans le processus. Qui sait, vous trouverez peut-être même mieux.
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