Les meilleures applications de fitness social pour s’entraîner avec des amis
Maintes et maintes fois, la recherche a montré que l’une des meilleures façons de continuer à faire de l’exercice est d’impliquer d’autres personnes. Avoir des amis, des membres de la famille ou de parfaits inconnus qui vous encouragent pendant l’exercice peut vous aider à atteindre vos objectifs et même à les dépasser.
Les applications de fitness social sont l’un des meilleurs moyens d’y parvenir, mais vous devez trouver celle qui vous convient le mieux. Ainsi, dans cet article, nous avons répertorié les meilleures applications de fitness social pour s’entraîner avec des amis. Vous êtes sûr de trouver un produit qui peut vous aider à atteindre vos objectifs de fitness.
1.Fitbit
Fitbit est l’une des applications de fitness social les plus utilisées. La plupart des utilisateurs l’associent à leurs trackers Fitbit préférés, car ces trackers enregistrent automatiquement des statistiques telles que les pas effectués, les différents niveaux d’activité et les escaliers montés.
Techniquement, cependant, vous n’avez pas besoin de posséder un tracker Fitbit pour utiliser l’application, car la plupart des smartphones ont une fonction podomètre que Fitbit peut utiliser pour suivre vos pas. Le seul inconvénient est que vous devez entrer manuellement tous les autres exercices que vous faites.
Fitbit est également un excellent moyen d’améliorer votre forme physique tout en rivalisant avec les autres. Une fois que vous vous êtes connecté avec vos amis et votre famille sur l’application, vous pouvez concourir pour obtenir le plus de pas au cours de la semaine. De plus, Fitbit propose de nombreux défis de remise en forme pour les amis et la famille qui vous motiveront à vous mettre en forme.
Faire une vidéo du jour
sur Fitbit Communauté page où vous pouvez rejoindre des groupes de fitness liés à des activités spécifiques, telles que la course, la randonnée et la natation. Les gens du monde entier peuvent publier des photos de leurs derniers entraînements, ce qui devrait vous donner plus d’inspiration.
Télécharger: Fitbit pour Android | iOS (version premium gratuite disponible)
2. Club de course Nike
Nike Run Club comprend des fonctionnalités qui peuvent améliorer vos séances d’entraînement. Non seulement il suit vos statistiques de course et vous encourage à relever des défis, mais il dispose également de fonctions de coaching qui vous guident à travers un plan ciblé pour des distances de course et des niveaux de course spécifiques.
L’aspect social de l’application Nike Run Club fait partie intégrante de sa conception. Il vous permet de partager votre course terminée sur le réseau de médias sociaux de votre choix. L’appareil photo intégré à l’application vous permet également de partager des photos sans quitter l’application. Vous pouvez même recevoir des « acclamations » de vos amis Nike Run Club, qui déclenchent les acclamations que vous entendez dans vos écouteurs.
Si vous souhaitez vous connecter avec d’autres coureurs en personne, vous pouvez utiliser l’application pour trouver et participer à des événements de course à pied près de chez vous. Plus vous vous entraînez, plus vous affichez de réalisations dans l’application.
Nike Run Club est compatible avec les appareils portables Apple Watch et Android. Cela dit, c’est certainement l’une des meilleures applications de fitness pour Apple Watch et la plupart des appareils de fitness Android.
Télécharger: Nike Run Club pour Android | iOS (Gratuit)
3. Pompage
Des applications comme PumpUp sont conçues pour les personnes qui aiment parler de leurs entraînements sur les réseaux sociaux. Bien qu’elle soit commercialisée auprès des femmes, de nombreux hommes utilisent également l’application. L’application suit vos séances d’entraînement et vous permet de publier des photos avec des descriptions à partager avec vos abonnés.
L’interface de PumpUp est similaire à Instagram en apparence et en fonction. Vous pouvez accéder aux flux des personnes que vous suivez, ainsi qu’aux flux des publications les plus récentes et les plus populaires. La plupart des messages montrent les progrès de l’utilisateur, tandis que d’autres sont liés à une alimentation saine. Quoi qu’il en soit, PumpUp peut vous inciter à vous mettre en forme avec les milliers d’autres utilisateurs de l’application.
PumpUp est plus qu’un simple partage de votre carrière de fitness. De plus, il vous aide à rester actif pendant que vous êtes connecté, car il est livré avec une variété d’entraînements guidés que vous pouvez essayer. Chaque entraînement a un thème spécifique. Avec des entraînements complets, de haute intensité, de musculation, d’abdominaux et de tapis roulant, vous pouvez trouver une routine qui vous convient.
La version premium de l’application vous donne accès à plus d’options d’entraînement, mais c’est assez cher. Pourtant, PumpUp est une excellente option si vous aimez utiliser les médias sociaux pour vous connecter et souhaitez partager vos activités de fitness avec des groupes partageant les mêmes idées.
Télécharger: PumpUp pour Android | iOS (version premium gratuite disponible)
4. Strava
Strava est une autre excellente application de partage de fitness. Que vous aimiez courir, faire du vélo, de la randonnée, du kayak, faire du yoga ou vous entraîner au gymnase, cette application garde une trace de chacun d’eux. Strava garde même une trace de votre distance, de votre rythme, de votre vitesse et des calories brûlées.
Vous voulez impliquer vos amis et votre famille dans une application de fitness en groupe ? Heureusement, vous pouvez simplement les ajouter à Strava à partir de votre liste d’amis Facebook ou de vos contacts téléphoniques. Après avoir terminé votre entraînement, vous pouvez publier vos statistiques sur l’application pour que tous vos amis puissent les voir.
Strava vous donne la possibilité de rejoindre et de défier vos amis et votre famille. En d’autres termes, cette fonctionnalité en fait une option viable si vous recherchez une application d’entraînement qui vous permet, à vous et à vos amis, de garder le contrôle.
L’une des meilleures parties de Strava est l’accent mis sur les activités de fitness locales. Vous pouvez voir les itinéraires de course à pied ou à vélo utilisés par d’autres utilisateurs Strava à proximité et les essayer par vous-même. Si vous vous abonnez à la version premium de l’application, vous pouvez réellement voir comment votre temps se classe par rapport aux autres utilisateurs utilisant ce chemin.
Télécharger: Strava pour Android | iOS (version premium gratuite disponible)
Parmi les applications de fitness social suivantes, lesquelles utilisez-vous ?
Les applications de fitness social se sont améliorées rapidement et continueront probablement de s’améliorer. Que vous souhaitiez concourir avec vos amis, des athlètes locaux ou des personnes du monde entier, l’aspect social rend l’exercice plus amusant. L’application que vous choisissez doit dépendre du type de relation sociale qui convient le mieux à votre style de vie et à votre personnalité.
La plupart de ces applications sont livrées avec des entraînements que vous pouvez faire à la maison, mais vous pourriez en avoir assez de faire la même routine. Si tel est le cas, utilisez ces applications d’entraînement au poids du corps pour apporter des modifications qui vous aideront à rester en forme n’importe où.
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