Les 7 meilleures fonctionnalités Fitbit que vous n’utilisez (probablement) pas

Les 7 meilleures fonctionnalités Fitbit que vous n’utilisez (probablement) pas

Les trackers de fitness Fitbit sont un moyen populaire de compter les pas, d’enregistrer les entraînements et d’analyser les habitudes de sommeil. Mais ces appareils et leurs applications sont bien plus que cela.

Voici sept fonctionnalités Fitbit surprenantes que l’utilisateur moyen oublie d’utiliser ou dont il ignore l’existence.

Fitbit fonctionne sans appareil Fitbit

John Federer/Blend Images

qu’est-ce qu’on aime

• gratuit. Cela nécessite simplement que vous ayez votre appareil mobile avec vous à tout moment, ce que beaucoup font déjà.

ce que nous n’aimons pas

• Certaines des fonctionnalités avancées des appareils Fitbit, telles que la surveillance de la fréquence cardiaque, sont manquantes.

• Il ne peut pas être utilisé pour des activités aquatiques comme la natation, que le Fitbit étanche peut gérer.

Certaines personnes ne possèdent pas de trackers Fitbit parce que les appareils sont trop chers ou qu’elles ne veulent pas porter de technologie au poignet. L’application officielle Fitbit suit les étapes avec les trackers portables Fitbit sur n’importe quel appareil mobile. Et c’est gratuit ! Pas besoin d’acheter ou de porter une dragonne.

Entraînements en streaming Fitbit Coach

bracelet de remise en forme

qu’est-ce qu’on aime

• Si vous vous limitez à marcher ou à courir, c’est une excellente façon d’introduire diverses formes d’exercice.

ce que nous n’aimons pas

• Il propose plusieurs entraînements gratuitement, mais la plupart des contenus nécessitent un paiement.

Fitbit Coach est une plate-forme de vidéo en streaming qui propose une bibliothèque croissante de vidéos d’entraînement conçues pour tous les niveaux de forme physique et tous les intérêts. Ce qui distingue Fitbit Coach des services d’entraînement similaires, c’est qu’il offre une pléthore d’entraînements courts. Mélangez et associez ces routines dans des listes de lecture adaptées à votre forme physique et à votre niveau d’énergie. Fitbit Coach utilise le même compte que l’application Fitbit habituelle et les données sont synchronisées entre les deux.

L’application Fitbit Coach est compatible avec les PC et tablettes Windows 10, les smartphones Windows 10 Mobile, les consoles de jeux vidéo Xbox One, les iPhone et iPad et les appareils Android.

Tuiles dynamiques Fitbit Windows 10

qu’est-ce qu’on aime

• Affichez facilement votre nombre de pas et défiez les progrès sur votre ordinateur de bureau ou votre smartphone sans ouvrir l’application.

• Un rappel constant pour continuer à bouger et maintenir vos objectifs de fitness.

ce que nous n’aimons pas

• La fonctionnalité Live Tile n’est pas disponible sur les appareils iOS et Android.

Si vous possédez un appareil Windows 10 ou un Windows Phone avec Windows 10 Mobile, l’application Fitbit prend en charge la fonctionnalité Windows 10 Live Tiles. Cette vignette dynamique affiche les données en temps réel de l’application Fitbit sans l’ouvrir.

Pour épingler l’application Fitbit, recherchez-la dans la liste des applications installées dans le menu Démarrer, cliquez dessus avec le bouton droit de la souris et choisissez broche de démarrageVous pouvez ensuite déplacer l’application épinglée où vous voulez dans le menu Démarrer de votre appareil. Vous pouvez redimensionner une vignette en cliquant dessus avec le bouton droit de la souris et en sélectionnant l’une des quatre options de redimensionnement.

La fonctionnalité Live Tiles est compatible avec tous les PC et tablettes Windows 10 et les téléphones Windows avec Windows 10 Mobile.

Fitbit pour console Xbox One

Microsoft

qu’est-ce qu’on aime

• Un moyen facile de surveiller vos données de fitness sur grand écran.

• Déclenchez une notification Xbox lorsque vous atteignez votre objectif quotidien.

ce que nous n’aimons pas

• Impossible de synchroniser avec votre appareil Fitbit. Vous aurez besoin d’un smartphone, d’une tablette ou d’un PC Windows 10 pour ce faire.

L’application Fitbit officielle peut être téléchargée et ouverte sur Microsoft Xbox. Pour trouver l’application, recherchez Fitbit dans la section Store du tableau de bord.

L’application Fitbit est disponible sur les consoles de jeux vidéo Microsoft Xbox One, Xbox One S et Xbox One X.

Affrontez vos amis dans le Fitbit Challenge

bracelet de remise en forme

qu’est-ce qu’on aime

• Cela vous encourage à faire plus d’exercice.

ce que nous n’aimons pas

• Les heures de début et de fin peuvent être confondues lorsque les participants se trouvent dans des fuseaux horaires différents.

La fonctionnalité Fitbit Challenges fait passer l’expérience Fitbit au niveau supérieur en gamifiant vos entraînements et en vous permettant de rivaliser avec des amis sur des classements quotidiens ou hebdomadaires. Les utilisateurs peuvent concourir pour faire le plus de pas ou atteindre leurs objectifs quotidiens en premier. Les progrès sont suivis via des classements et tous les participants peuvent publier des commentaires lors des défis.

Suivez et lancez des défis Fitbit sur toutes les applications et tous les appareils Fitbit.Ouvrir défi Une fois l’application ouverte, cliquez sur l’onglet et faites défiler vers le bas de l’écran pour commencer avec vos amis.

Courez avec Fitbit Adventures et Solo Adventures Challenge

bracelet de remise en forme

qu’est-ce qu’on aime

• La visualisation des étapes sur la carte donne une idée de la progression et de l’objectif final.

• Trivia est inclus pour chaque position tout au long du jeu.

• Les aventures en solo sont amusantes si vous ne voulez pas rivaliser avec les autres.

ce que nous n’aimons pas

• Difficile à expliquer à ceux qui ne l’ont pas essayé.

Les aventures Fitbit sont similaires aux défis. Cependant, au lieu d’utiliser des classements de base, les participants parcourent des cartes 3D de lieux réels comme New York et Yosemite. Marcher mille pas avec un Fitbit dans la vraie vie vous permettra d’effectuer 1 000 pas le long du circuit dans l’application.

Adventure Races et Solo Adventures sont compatibles avec toutes les applications Fitbit.

Fitbit a un réseau social

bracelet de remise en forme

qu’est-ce qu’on aime

• Le contenu partagé sur le flux n’est visible que pour les amis, ce qui est utile si vous ne souhaitez pas que votre activité soit publique.

ce que nous n’aimons pas

• Il est facile d’oublier que les fonctionnalités sociales résident dans l’onglet « Communautés » de l’application Fitbit, et non sur le tableau de bord principal.

Fitbit a toujours eu des fonctionnalités sociales, y compris des listes d’amis et des classements. Pourtant, une nouvelle fonctionnalité que les utilisateurs de longue date ne connaissent peut-être pas est son flux social, qui se trouve sous l’onglet « Communauté ».

Dans le flux, vous pouvez publier des mises à jour comme vous le feriez sur Facebook ou Twitter, et partager l’activité Fitbit, comme les pas effectués ou les badges déverrouillés. Les amis peuvent commenter les messages des autres et les encourager (comme les likes sur Facebook) pour une interaction rapide.

Les flux sociaux sont disponibles dans toutes les versions de l’application Fitbit.

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