Chris Hemsworth sur Instagram montre comment il entraîne ses biceps avec le livre d’Elsa Pataky
Le mariage Hemsworth-Pataky est l’un des plus drôles aujourd’hui et l’un des plus appréciés des fans. Le couple, qui a trois enfants depuis leur mariage en 2010, fait la une des journaux à chaque fois qu’il met en ligne quelque chose sur le réseau social. Qui ne se souvient pas de Chris Hemsworth essayant de parler espagnol ou d’Elsa Pataky chassant les araignées ? Et, tandis que Chris se concentrait sur sa carrière d’acteur, Elsa a décidé d’élargir ses horizons en entrant dans le monde de l’écriture. Son premier livre en anglais, Strong, a été publié en novembre, dans lequel il parle de trouver un équilibre entre l’esprit et le corps, partageant ses exercices préférés, ses recettes préférées et ses conseils nutritionnels. Ce n’est pas le premier livre sur lequel il travaille, car il a également deux exercices de haute intensité : « Défi maximum » et « Intensité maximum ».
Chris, qui sait bien gérer les réseaux sociaux, a décidé de promouvoir le livre de sa femme comme s’il s’agissait d’un influenceur, et de la manière la plus Hemsworth possible : Entraînez-vous avec lui… littéralement.
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Lors de la promotion du livre, l’acteur australien s’en est servi pour faire travailler ses biceps, comme base d’un push-up, et à la fin de la vidéo, le lancer à son chien comme une balle de tennis pour qu’il l’attrape. La méthode de promotion du livre est étrange, mais assez efficace. « Strong » arrivera également dans mon pays d’ici la fin de cette année.
Prune
Soyez fort : comment manger, bouger et vivre avec force et vitalité (anglais)
La version Kindle du livre est maintenant disponible sur Amazon et a été classée n ° 1 dans les livres sur la santé et le bien-être.
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