10 meilleures extensions Chrome pour éviter les distractions en ligne
La prolifération des contenus sur Internet est une arme à double tranchant. Vous ne vous ennuierez jamais, mais les distractions en ligne peuvent sérieusement affecter votre productivité sans même que vous vous en rendiez compte.
Voici donc quelques-unes des meilleures extensions Chrome que vous devriez installer pour lutter contre toutes sortes de distractions en ligne. Tout ce dont vous avez besoin est de la volonté d’installer ces extensions dans votre navigateur.
1. Page Nouvel onglet vierge
La nouvelle page à onglet de Google Chrome peut sembler anodine, mais il existe de nombreuses façons de vous distraire de votre travail. Les doodles de Google intègrent parfois des jeux, une grille de vos sites les plus visités, y compris des liens rapides vers Facebook, YouTube, etc. Mais heureusement, il existe une solution facile.
Il vous suffit d’installer une extension gratuite appelée nouvelle page à onglet vierge Il remplace la page intégrée de Chrome par une page vierge sans aucune distraction.
Télécharger: nouvelle page à onglet vierge
2. Mode radio
Le mode radio est une autre extension astucieuse conçue pour s’assurer que vous ne regardez pas trop de vidéos musicales sur YouTube. Le mode de diffusion désactive la vidéo pour ceux qui comptent sur le service de streaming vidéo de Google pour leurs besoins audio. Cela vous permet de continuer à écouter de la musique sans être distrait par les visuels.
Étant donné que le navigateur ne lit plus la vidéo HD en arrière-plan, le mode radio fait autre chose en réduisant l’utilisation du processeur jusqu’à 50 %.
Faire une vidéo du jour
Télécharger: mode radio
3. Intention
Intent est une extension Chrome qui veut vous aider à passer moins de temps sur Facebook, Twitter, Gmail, etc. Mais il ne veut pas les arrêter tout de suite.
Les intentions ont des stratégies différentes. Cela commence par surveiller les habitudes de navigation des plateformes que vous pensez être une perte de temps. Après une semaine, il vous demandera si vous avez aimé votre temps passé sur ces sites au cours des 7 derniers jours, et si non, il vous donnera la possibilité de modifier vos habitudes.tu peux choisir réduire le temps total ou alors réduire la fréquence globaleUne fois ces outils configurés, l’Intent vous rappellera et effectuera des actions telles que « donnez-moi 5 minutes de plus », « j’ai terminé aujourd’hui », etc. chaque fois que vous dépassez la période de temps définie.
Comme vous le savez probablement, contrairement à d’autres, les intentions ne vous donnent pas beaucoup de limitations. Il essaie d’aider à développer des habitudes de navigation plus saines, et si vous êtes quelqu’un qui travaille en ligne, vous devriez certainement lui donner au moins un mois.
Télécharger: intention
4. Déformation temporelle
Le but d’un Timewarp est similaire à celui d’un Intent. Il veut également vous aider à lutter contre la dépendance à Internet, mais au lieu de cela, il apprend vos habitudes et les guérit par des étapes progressives qu’il croit en une exécution immédiate.
Timewarp vous permet de définir ce qu’il appelle Trou de verVous pouvez en configurer un pour chaque site Web non productif et choisir parmi trois pénalités lors de la visite. Vous pouvez demander à Timewarp de le rediriger vers un autre (peut-être un site éducatif), d’afficher une citation de motivation ou de le bloquer complètement.
Télécharger: Distorsion temporelle
Scroll Stop vous permet de lutter contre ces flux sans fin en établissant des limites de défilement. Une fois que vous avez épuisé cette limite, Scroll Stop peut effectuer l’une des quatre actions suivantes. Il peut terminer l’onglet, transformer l’onglet en une page vierge, vous rediriger vers un autre site Web ou imprimer un message de rappel pour reprendre le travail.
Vous pouvez ajouter autant de limites que vous le souhaitez, et Scroll Stop se charge de vous sortir de l’abîme du contenu.
Télécharger: arrêt du défilement
6. Tube DF
DF Tube est l’extension anti-YouTube ultime. C’est uniquement pour les personnes qui utilisent YouTube à des fins de recherche ou d’enseignement (veuillez lire pour ne pas tuer le temps). Cet outil supprime tous les éléments addictifs de YouTube tels que votre flux personnalisé, vos témoignages, vos commentaires, vos abonnements, etc.
De plus, DF Tube peut également transformer l’écran d’accueil de YouTube en une page blanche avec une barre de recherche, ce qui est très pratique étant donné que c’est toujours une distraction.
Télécharger: Tube DF
7. Horloge à pourcentage analogique
Votre temps est limité et vous ne vous en rendez peut-être pas compte lorsque vous regardez des vidéos de chats à 16 heures. Une extension appelée Analog Percent Clock est là pour vous le rappeler. Pour ce faire, il remplace la nouvelle page par une horloge analogique et le pourcentage qui vous a échappé jusqu’à présent. De plus, l’extension a un design épuré qui est agréable à l’œil sans encombrer votre ordinateur.
Télécharger: Horloge à pourcentage analogique
8. Mettez Gmail en pause gratuitement
Chaque minute, un e-mail vous avertit qu’essayer de travailler peut être pénible. Alors pourquoi ne pas supprimer ce dernier ?
Pause Gmail for Free est une extension Chrome gratuite qui vous permet de suspendre l’afflux d’e-mails sur Gmail pendant un certain temps. Une fois activé, votre boîte de réception ne sera pas mise à jour et vous ne recevrez plus de nouveaux e-mails. Une fois que vous êtes prêt à affronter à nouveau la réalité, vous pouvez simplement restaurer le service et traiter toutes ces centaines d’e-mails en attente.
Télécharger: Mettez Gmail en pause gratuitement
9. Réseau en niveaux de gris
L’une des techniques éprouvées pour réduire l’utilisation de l’écran consiste à appliquer un revêtement en niveaux de gris sur ces couleurs captivantes. Vous pouvez également faire la même chose sur Google Chrome avec une extension appelée Grayscale the Web.
Comme vous pouvez le deviner, griser le Web supprime toutes les couleurs et vous permet de naviguer sur le Web en monochrome. Il s’applique à chaque site Web et peut être configuré individuellement pour exclure des sites Web spécifiques. Vous pouvez également l’appliquer à des onglets spécifiques ou l’activer pour tous les onglets.
Télécharger: réseau en niveaux de gris
10. xTab
Parmi les centaines de gestionnaires d’onglets disponibles pour Google Chrome, celui que vous devez installer pour contrôler vos habitudes de gestion des onglets est xTab.
xTab a la capacité de définir une limite sur le nombre d’onglets que vous pouvez lancer en une seule session. Une fois que vous avez franchi ce nombre, xTab fermera automatiquement l’un des onglets actifs ou vous empêchera d’ouvrir d’autres onglets. Le premier est effectué selon l’un des trois critères disponibles, tels que l’onglet le moins utilisé, l’onglet le plus ancien et l’onglet le moins visité.
Télécharger: xTab
Une expérience Chrome plus saine
La volonté a des limites. Une meilleure approche consiste à établir des routines et des habitudes. Par exemple, la navigation consciente sur le Web peut vous aider à vous concentrer tout en évitant les distractions.
Bien que les extensions ci-dessus puissent vous offrir une expérience moins distrayante sur Google Chrome, vous devriez envisager des moyens d’avoir un style de vie de bureau plus sain en même temps.
A propos de l’auteur
